S príchodom jesene sa mnohí z nás vracajú do kancelárií po období dovoleniek či home office. Aby bol tento prechod čo najhladší a najpríjemnejší, prinášame vám niekoľko tipov, ako sa starať o svoje zdravie a pohodu počas pracovného dňa. Tieto triky sme za vás vyskúšali v našej redakcii.
Naštartujte svoj deň so superpotravinami
Začnite svoj deň správne s nápojom Greens Fine Body Therapy od slovenskej značky Organic Oasis. Tento výživný nápoj plný superopotravín vám dodá energiu a živiny potrebné pre produktívny pracovný deň. Greens je ideálny pre rýchle a zdravé raňajky alebo ako osviežujúci nápoj plný živín počas dňa, ktorý navyše zmierňuje predčasné starnutie, vzniky zápalov v tele a celkovo podporuje vašu imunitu. Navyše sa naň každé ráno budete tešiť pre jeho citrónovú chuť.
Tip redakcie: pripravte si nápoj s teplou vodou a potešte svoj metabulizmus hneď z rána 🙂
Hydratujte svoju pokožku
S prichádzajúcou jeseňou je dôležité venovať extra pozornosť hydratácii pokožky. Produkty od značky Noili sú perfektnou voľbou pre starostlivosť o vašu pleť. Ich prírodné zloženie pomáha udržiavať pokožku hydratovanú a chránenú pred suchým kancelárskym vzduchom. My sme sa zamilovali do My Kind Of Cream, ktorý má dokonalú jelly konzistenciu a dokonale vyhovuje suchej pleti, o ktorú sa do hĺbky postará či vyhladí jemné vrásky a linky. Čo by však vo vašej kabelke rozhodne nemalo chýbať je Ceramides & Ash Bark Depuffing Serum pod oči, ktoré vás príjemne schladí a hydratuje po celom dni pozerania do počítača, ale najmä pomôže v boji s opuchnutými, unavenými očami.
Noili – My Kind Of Cream Noili – Ceramides & Ash Bark Depuffing Serum
Udržujte pravidelný pitný režim
Nezabúdajte na dostatočný príjem tekutín počas celého dňa. S mikrodrinkami Waterdrop, ktoré sa ľahko zmestia do kabelky, môžete svoj pitný režim jednoducho dodržiavať aj v kancelárii bez zbytočného priberania či utrácania. Tieto praktické kapsule premenia obyčajnú vodu na osviežujúci nápoj plný vitamínov a poskytnú, tak perfektný refresh počas pracovného času. Oporúčame vyskúšať aj ich nerezové flaše, ktoré niekoľko hodín držia teplotu a tak si váš obľúbený nápoj vychutnáte príjemne chladený či teplý a navyše vám nebude chýbať štýl.
Starajte sa o svoje ruky
Časté umývanie rúk a používanie dezinfekčných prostriedkov môže viesť k suchej a podráždenej pokožke. Krémy na ruky od Dr.PAWPAW sú ideálnym riešením. Ich multifunkčné zloženie hydratuje, vyživuje a chráni pokožku rúk, pričom sa ľahko vstrebáva a nezanecháva mastný film. Dokonca ich vďaka milému farebnému baleniu, jednoducho nájdete aj vo svojej obľúbenej kabelke.
Návrat do kancelárie nemusí byť stresujúci, ak sa správne pripravíte. S týmito produktmi sa môžete cítiť sviežo, zdravo a pripravení čeliť všetkým výzvam pracovného dňa. Pamätajte, že investícia do vášho zdravia a pohody sa vždy vyplatí v podobe vyššej produktivity a pracovnej pohody, ktorú vďaka ním zarućene pocítite.
Zdroj foto: Organic Oasis, Noili, Waterdrop, Dr.Pawpaw