Pre mnohých z nás je šoférovanie každodennou samozrejmosťou, takže sa nad ním ani príliš nezamýšľame a berieme ho ako rutinu. Rozdiel je v prípade, ak na šoférovanie vplýva zdravotný stav ako v prípade diabetikov.
Akým spôsobom najčastejšie cukrovka ovplyvňuje schopnosť šoférovať?
Hovoriť nebudeme o hraničnom stave, keď cukrovka vedie až k diabetickej nohe a dokonca amputácii. Vtedy je to očividné. Bežným (aj keď na prvý pohľad „skrytým“) problémom vodičov s cukrovkou je riziko hypoglykémie, čiže stavu nízkej hladiny cukru v krvi. Okrem iného sa totiž prejavuje aj zhoršením koncentrácie a pomalšími reakciami, čo zhoršuje schopnosť bezpečne viesť vozidlo.
Držať cukrovku „pod kontrolou“ môže byť za volantom ťažšie ako v „bežnom živote“. Obzvlášť to platí v prípade dlhších jázd, ku ktorým často patrí aj nepravidelná (a nezdravá) strava, čo dobre poznajú všetci, ktorí pravidelne „derú“ autopoťahy dlhé hodiny. Svoj vplyv však môže mať aj samotný stres z premávky.
Základom je pravidelná kontrola hladiny cukru v krvi
(Nielen) pri šoférovaní je pre diabetikov veľmi dôležitá pravidelná kontrola hladiny cukru v krvi. Glukomer, ktorý umožňuje rýchle meranie, by tak vodičom s cukrovkou nemal počas jazdy chýbať. Dôležitá je hranica 5,5 mmol/l. Hladinu cukru v krvi je potrebné udržiavať nad touto hranicou. Ak klesne na nižšie hodnoty, je potrebné sa najesť.
Skontrolovať si hladinu cukru je potrebné pred jazdou a počas dlhšej jazdy by ste si mali robiť ideálne raz za hodinu prestávku pre opakované merania. Áno, znie to otravne, ale je potrebné si uvedomiť, že takáto prevencia je to, čo môže rozhodnúť o tom, či dorazíte do cieľa cesty.
Rýchla pomoc v podobe rýchlych cukrov
Okrem samotného glukomeru by ste v aute mali mať aj rýchle zdroje cukru, napr. hroznový cukor, či sladký nápoj, ak by ste na sebe začali pozorovať príznaky hypoglykémie. Samozrejme, ak tieto príznaky dobre nepoznáte, nemali by ste šoférovať.
Zdroj foto: pixel-shot.com / freepik.com