Obezita je na Slovensku čoraz väčším zdravotným problémom. Ide o chronické ochorenie, ktoré sa postupne zhoršuje, často sa vracia a dramaticky ovplyvňuje zdravie a kvalitu života miliónov ľudí. Podľa najnovšieho prieskumu agentúry Ipsos pre spoločnosť Lilly sa v pásme nadváhy alebo obezity nachádza až 59 % slovenskej populácie. Alarmujúce je, že si mnohí svoju hmotnosť nesprávne uvedomujú – až 42 % Slovákov odhaduje svoje BMI nižšie, ako v skutočnosti je.
Obezita nie je len estetický problém
Obezita zvyšuje riziko mnohých ochorení, no len málokto si uvedomuje jej komplexnosť. Až 69 % Slovákov si ju spája s kardiovaskulárnymi ochoreniami, vysokým krvným tlakom, cukrovkou 2. typu či vysokou hladinou cholesterolu. Odborníci však upozorňujú, že dôsledky siahajú ďaleko za tieto diagnózy.
„Diabezita – kombinácia cukrovky 2. typu a obezity – je jedným z najväčších zdravotných problémov súčasnosti. Až 90 % diabetikov 2. typu trpí nadváhou alebo obezitou a naopak, mnohí ľudia s obezitou sú na jednosmernej ceste k cukrovke,“ vysvetľuje doc. MUDr. Fábryová, PhD, MPH. Okrem toho obezita zvyšuje riziko nádorových ochorení, porúch plodnosti, depresie a tráviacich problémov.
Nízka informovanosť komplikuje liečbu
Hoci si väčšina Slovákov uvedomuje, že obezita ovplyvňuje zdravie, stále ju mnohí považujú len za dôsledok lenivosti a slabej vôle. Podľa prieskumu až 40 % ľudí verí, že obézni ľudia si za svoju hmotnosť môžu sami. Tento prístup často vedie k stigmatizácii a odrádza ľudí od vyhľadania odbornej pomoci.
Napriek tomu, že viac ako polovica Slovákov sa už niekedy snažila schudnúť, iba štvrtina konzultovala svoju váhu s lekárom. Viac ako polovica populácie sa spolieha na diéty, no ich úspešnosť je otázna. Až 59 % ľudí, ktorí sa pokúsili schudnúť, zažilo jojo efekt a pribrali priemerne 11 kg späť.
Kde hľadať riešenie?
Ak chceme obezitu riešiť efektívne, je potrebné zmeniť prístup k liečbe. Odborníci upozorňujú, že ide o chronické ochorenie, ktoré si vyžaduje systematickú liečbu. Okrem úpravy životného štýlu a stravovacích návykov dnes existujú aj moderné farmakologické možnosti. Napriek tomu iba 13 % Slovákov dôveruje bezpečnosti liekov na liečbu obezity a len 11 % by túto možnosť reálne zvážilo.
„Obezita nie je len otázkou pevnej vôle. Ide o metabolické ochorenie, ktoré je možné liečiť, no pacienti potrebujú odbornú pomoc. Dôležitú úlohu zohráva praktický lekár, ale aj obezitológ či diabetológ,“ upozorňuje MUDr. Majerčák, MPH.
Prevencia a vzdelávanie sú kľúčové
Ak chceme znížiť výskyt obezity na Slovensku, je nevyhnutné zamerať sa na prevenciu a vzdelávanie. Verejnosť potrebuje viac informácií o zdravotných rizikách obezity, ako aj o možnostiach odbornej liečby. Nejde len o vzhľad – ide o zdravie a kvalitu života nás všetkých. Obezita sa dá riešiť, no je dôležité, aby sme ju prestali ignorovať. Ak sa vám nedarí schudnúť, neváhajte vyhľadať odborníka, ktorý vám pomôže nájsť najlepšiu cestu k zdraviu.
Zdroj foto: Shutterstock